Respondiendo a unas simples preguntas, puede conocer si la “edad” de su cuerpo coincide con la cronológica. Siga el test y calcule cuánto tiempo le resta por vivir
El cuestionario fue publicado por la revista Nature y permite determinar la verdadera edad biológica en apenas minutos. Para conocer cuánto podría vivir según los cuidados que le presta a su salud y el ritmo de vida que lleva, haga este test. Parta del número 76 y súmele o réstele a esa cifra los números entre paréntesis: * Si tiene entre 30 y 50 (+2) y si tiene entre 51 y 70 (+4). * Hombre (-3), mujer (+4). * Si vive en una zona urbana o población con más de 2 millones de habitantes (-2); si vive en una ciudad de menos de 10.000 habitantes (+2). * Si uno de sus abuelos cumplió los 85 (+2), si todos los abuelos cumplieron los 80 (+6). * Si su papá o su mamá murieron a causa de una enfermedad cardiovascular o infarto cerebral antes de los 50 (-4). Si su hermano, hermana, padre o madre de menos de 50 tiene cáncer, o una enfermedad cardiovascular, o diabetes desde la infancia (-3). * Si gana el equivalente a más de 45 mil dólares al año (-2). * Si terminó la universidad (+1) o tiene un título de formación profesional (+2). * Si tiene 65 o más y aún trabaja (+3). * Si vive con su esposo/a o novio/a (+5). Si vive solo (-3) y (-3) por cada década que vivió solo desde los 25. * Si trabaja en una oficina (-3) y si su trabajo requiere esfuerzo físico (+3). * Si hace ejercicio con esfuerzo durante 30 minutos 5 veces por semana (+4); de 2 a 3 veces por semana (+2). * Si duerme más de diez horas al día (-4). * Si tiene un carácter relajado (+3), fuerte (-3), feliz (+1) o infeliz (-2). * Si tiene una multa por exceso de velocidad en el último año (-1). * Si bebe el equivalente a 28 ml de licor al día (-11). Si fuma más de 2 paquetes al día (-6), o entre medio y un paquete diario (-3). * Si tiene un sobrepeso de 23 kilos o más (-8), 14 a 22 kilos (-4), 4,5 a 13 kilos (-2). * Si tiene más de 40 años y se hace un chequeo o va al ginecólogo una vez al año (+2). El resultado final indicará un estimativo de la edad hasta la cuál podría vivir. Fuente: D. Norte
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